通常人們遇到流鼻血時，第一反應是仰頭，但這種做法並不正確。
流鼻血時要立即坐下，將鼻腔內血液擤干淨，並將拇指放在出血的鼻側，
用食指捏住鼻頭可活動的組織來壓迫止血，一般指壓時間為5至10分鐘，
指壓的力度，應該以感到鼻痛，同時讓出血者張口呼吸為宜。
鼻部可用濕毛巾或冰塊冷敷，以縮短止血時間。
如果10分鐘後還是無效，應立即到醫院就診。
星洲日報/大都會•2007.10.28
這個方法蠻有效的。。。
因爲。。。我家寳生時不時都流鼻血！！！><
沒辦法。。。住在山上氣候冷。。。少喝水。。。
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